作为一部舞蹈诗剧,《只此青绿》的舞蹈既是内容基础,也是出彩之处。其中,最广为人知的当属女子群舞“青绿”,“静待”“望月”“落云”“垂思”“独步”“险峰”“卧石”等一系列唯美的造型舞段,既在动作上体现出宋朝舞蹈的娟秀与内敛,又在视觉上突出《千里江山图》的险峻雄奇,一柔一刚之间将宋朝风骨演绎得淋漓尽致。相比于舞蹈给人的固定印象“动”,剧中的“静”带给观众的印象更深。剧中青绿的扮演者孟庆旸说,女舞者在排练角色之前练习了一个月的“静”,忘掉现实中的自己,去体验古今时空连接者的感觉。正是这种“静”凸显了全剧贯穿古今、荡气回肠之感。影片主演也分享了自己在影片创作过程中的挑战和感受。金鸡奖“最佳女主角”得主巴德玛说电影是表现真善美的最好方式,《脐带》里展示的是草原人的博大胸怀、伟大的爱,主演伊德尔则分享了拍电影和做音乐的不同感受,“在各位前辈的帮助下,一点点受到启发,最终找到了与角色的共通点,参演这部电影的过程是自己人生中特别不一样的体验”。
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